Estimular as brincadeiras ao ar livre traz benefícios importantes para a saúde, da prática de exercícios físicos à queima de calorias, passando também pela socialização com toda a vizinhança.
Confira!
5 ideias de brincadeiras ao ar livre
1) Esconde-esconde
Para brincar de esconde-esconde, é simples: alguém é escolhido para contar enquanto as outras pessoas se escondem.
Depois da contagem, começa a busca, com o objetivo de encontrar todos os colegas antes que algum deles consiga voltar ao ponto inicial e, assim, “salvar” os amigos.
Essa brincadeira é ótima para aproveitar os espaços abertos dos bairros planejados, como praças e jardins, e garante muita risada e movimento.
2) Corrida de saco
Esta é fácil e talvez você já tenha visto em algum aniversário ou programa de TV.
Basta arrumar sacos grandes e reforçados, como de batata ou de tecido!
Funciona assim: você veste duas ou mais pessoas com os sacos, fazendo com que elas “entrem” dentro dele.
Em seguida, define um ponto de partida e de chegada, e dá start à corrida.
Ganha quem chegar ao ponto de chegada mais rápido – geralmente, a corrida vai de uma extremidade/ponta à outra.
Uma ótima forma de se exercitar e se divertir ao ar livre!
3) Queimada
A queimada é uma brincadeira em grupo que precisa apenas de uma bola e um espaço aberto, como uma quadra ou campo.
As pessoas se dividem em dois times, cada um de um lado da linha central.
O objetivo é acertar os jogadores do time adversário com a bola, e quem for atingido sai do jogo.
Vence o time que conseguir eliminar todos os adversários.
A queimada é uma ótima forma de ensinar trabalho em equipe, coordenação e agilidade, além de ser uma brincadeira muito animada para fazer com amigos e familiares nos bairros planejados Soma.
4) Cabo de guerra
No cabo de guerra, duas equipes se enfrentam com o objetivo de puxar a corda com força até que a outra equipe cruze um determinado ponto demarcado no chão.
Esse ponto pode ser feito com um giz, um laço ou uma fita colorida.
Quanto mais forte o grupo puxar, melhor.
O recomendado, portanto, é uma corda bem grande, forte e resistente.
Se possível, é bom ter também um juiz para observar a ultrapassagem do ponto demarcado por cada grupo.
É uma brincadeira que mistura estratégia, cooperação e muita diversão!
Legal, né?
5) Pintura ao ar livre
Que tal sair para pintar ao ar livre?
Atividade que pode ser feita em grupo ou de forma individual, a pintura ao ar livre estimula a criatividade, a coordenação motora e a expressão artística.
É possível pintar telas, murais grandes de papel kraft, cartolinas, jornais ou o que tiver à mão, com muito giz de cera colorido, tinta guache, lápis de cor, aquarela e vários outros materiais.
É só escolher um cantinho preferido e deixar a imaginação fluir!
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Agora, resta encontrar o bairro planejado Soma certo para você.